Hidangan makan malam tanpa nasi - Menu Tortilla Wrap..
Untuk siapa-siapa yang nak kurus/diet atau seangkatan dengannya, menu makan malam ni sangat sesuai untuk korang....
Aku dapat idea menu ni masa bercuti kat NZ hari tu, masa tengah duk prepare dinner for my family kat kitchen motel kami, ada sorang traveller mat saleh ni buat hidangan ni.. Aku nampak macam sedaaaap jer dan menyelerakan tekak aku, so aku rasa nak trylah bila balik Malaysia sebab kat NZ sana tak jumpa daging mentah halal...
So setelah aku berjaya buat menu hidangan ni, so meh lag aku nak share ngan korang..
Bahan-bahannya :
- Roti tortilla
- Salad
- Tomato
- Daging burger, either beef or chicken tak kisah, ikut selera masing - masing..
- SOS - ikut suka nak letak sos apa. Aku guna sos mayonis & sos cili.
- Cheese
Cara buat :
1. Panggang dahulu daging atas pemanggang atau atas kuali sampai masak, then ketepikan.
2. Panaskan sekejap roti tortilla tu atas kuali tanpa minyak.
3. Pastu, taburkan daun salad dan tomato yang dipotong dadu...
4. Letak daging yang dah dimasak tadi atas hirisan salad tersebut.
5. Letak sos pilihan korang.
6. Pastu, letak cheese.
7. Last skali, balut roti tu dengan kemas..
And makan....
Selamat mencuba!
Untuk siapa-siapa yang nak kurus/diet atau seangkatan dengannya, menu makan malam ni sangat sesuai untuk korang....
Aku dapat idea menu ni masa bercuti kat NZ hari tu, masa tengah duk prepare dinner for my family kat kitchen motel kami, ada sorang traveller mat saleh ni buat hidangan ni.. Aku nampak macam sedaaaap jer dan menyelerakan tekak aku, so aku rasa nak trylah bila balik Malaysia sebab kat NZ sana tak jumpa daging mentah halal...
So setelah aku berjaya buat menu hidangan ni, so meh lag aku nak share ngan korang..
Bahan-bahannya :
- Roti tortilla
- Salad
- Tomato
- Daging burger, either beef or chicken tak kisah, ikut selera masing - masing..
- SOS - ikut suka nak letak sos apa. Aku guna sos mayonis & sos cili.
- Cheese
Cara buat :
1. Panggang dahulu daging atas pemanggang atau atas kuali sampai masak, then ketepikan.
2. Panaskan sekejap roti tortilla tu atas kuali tanpa minyak.
3. Pastu, taburkan daun salad dan tomato yang dipotong dadu...
4. Letak daging yang dah dimasak tadi atas hirisan salad tersebut.
5. Letak sos pilihan korang.
6. Pastu, letak cheese.
7. Last skali, balut roti tu dengan kemas..
And makan....
Selamat mencuba!
Dulu rajin buat..la ni malas duk tibai nasi je siang malam..kekeke..pastu sibuk komplen gemuk..pfff!
ReplyDeleteHahahaha.. Mampu gelak jer idzwa, semoga vitamin rajin menjelma semula pd izwa
DeleteMemang sedap sangat kak makan macamni! dah macam wrapper dekat kfc tu dah hehe.
ReplyDeletetapi buat sendiri lagi banyak bahan yang kita boleh letak kan.
A'ah syed.. Sama je mcm kfc tapi akak tak suka wrap kfc tu
DeleteBagus kalau dapat kurangkan nasi dalam menu kita.
ReplyDeleteTerutama yang nak diet dan juga yang nak kawal kadar gula dalam darah.
Betul tu WP
DeleteIQ pun suka makan macam ni, tapi kalau buat hidangan macam ni dekat mak mertua, mahunya kena jeling jer. haha!!
ReplyDeleteHahaha.. Yup, kat umah mertua tak boleh buat hidangan macam ni.. Hehe
DeleteSEDAPNYA DP BUAT SENDIRI BOLEH BUNGKUS ROTI TORTILA DGN APA SAJA ISI YGSUKA
ReplyDeleteA'ah akak. Kalau beli kat kedai sometimes tak kene dengan citarasa kita
Deletenampak sedap n mudah nak buat!
ReplyDeleteMemang sedap eeca. Tapi yg pasti senang giler nak buat makanan ni
DeleteResepi menarik DP..
ReplyDeleteLZ memang suka sangat resepi simple dan sedap macam ni..
Thumbs up! Thanks for sharing dear..
My pleasure dear
Deletemcm sedap jee. boleh tryy ni.
ReplyDeleteMemang sedap ala woo
DeleteNampak sedap...Dahla tengah lapar
ReplyDeleteKalau tgh lapar, semua benda sedap the fool
DeleteUihhh sedapnya....
ReplyDeleteYumm. Yummms
DeleteMemang sedap makan macam ni. Saya pun suka buat wrap... tapi orang dalam rumah ni semua pemakan nasi.. nak tak nak kena makan nasi jugak! Aduhai...
ReplyDeleteSaya pun suka makan nasi kak.. Tapi kalau malas nak masak, makan roti ni je la senang
Deletedulu2 rajin la membuat simpledish tanpa nasi ni...
ReplyDeletetapi once dah beranak pinak ni,
anak2 asyik nak nasi, takpun nasi pulut...
diet pun dah ke laut mrs pip ni ;(
tapi, resepi tanpa nasi DP tu mmg nampak sedap.
sedap gak buat wrap camni
ReplyDeleteMemang sedap kak
Deletesedapnya Sis. terliur tengok nye. BTW Qbal minta izin masukkan akak dalam bloglist ye😍😍
ReplyDeleteOk. Bolehlah cuba buat qbal
DeleteDialu-alukan sangat letak blog akak ni dlm u punya bloglist qbal. Hehe
DeleteSimple je kan kak. Senang nak masak dan makan 😊
ReplyDeleteA'ah senang.. Sesuai untuk org yg malas mcm sy ni. Hehehe
Deletesedap dan berkhasiat.. hehehe
ReplyDeleteAlhamdulillah.. Perut pun kenyang makan ni shida
DeleteSimple betul cara buat dia.. heheh. Bolehla cuba 😊
ReplyDelete